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Cada 15 de octubre, desde el año 2008, millones de personas alrededor del mundo celebran el "Día Mundial del Lavado de Manos", fecha que se aprovecha para concienciar sobre la importancia que tiene para la salud el lavado frecuente de nuestras manos con agua y jabón.

El objetivo principal de este día es procurar que la mayor cantidad de personas asuma y cultive el hábito de lavarse las manos con frecuente y de la forma correcta, y así evitar la propagación de enfermedades que atacan principalmente nuestro sistema digestivo, pero también pueden terminar comprometiendo otras partes de nuestro organizamos como lo hace el COVID-19 (Coronavirus).

El lavado de manos es una de las medidas relacionadas con la higiene que ayuda a prevenir la expansión de este padecimiento. El Coronavirus (SARS-CoV-2) que provoca esta enfermedad se puede transmitir por las manos, por lo que tenemos que lavarlas con frecuencia y evitar tocarnos la cara con ellas.

¿Cómo lavarse las manos?

1. Mójese las manos con agua;
2. Deposite en la palma de la mano una cantidad de jabón suficiente para cubrir todas las superficies de las manos;
3. Frótese las palmas de las manos entre sí;
4. Frótese la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos y viceversa;
5. Frótese las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados;
6. Frótese el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándose los dedos;
7. Frótese la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos y viceversa;
8. Frótese las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados;
9. Enjuáguese las manos con agua y seque con una toalla.

Importante: La duración de todo el procedimiento debe ser de entre 40 y 60 segundos.

Fuente: Organización Mundial de la Salud (OMS)